Isteri dapat
membantu menyempurnakan proses kehamilan dengan mengetahui tempoh kesuburannya.
Hubungan intim dengan suami pada waktu subur ini akan meningkatkan peluang anda
untuk hamil.
Anda
boleh mengira waktu subur dengan mengetahui kitaran haid anda – iaitu hari
pertama darah haid bermula sehingga ke hari pertama darah haid seterusnya.
Jumlah hari di antara kedua-dua hari itu adalah kitaran haid anda. Fahami
istilah ini “HARI PERTAMA HAID TERAKHIR”.
Namun,
perlu diketahui bahawa setiap kitaran haid adalah berbeza-beza bagi setiap
wanita iaitu antara 22 hari hingga ke 44 hari. Kebiasaannya ialah selama 28 -
30 hari. Bagi wanita yang mengalami kitaran haid yang tetap, tempoh subur dapat
dijangka dengan mudah. Lazimnya ovulasi terjadi pada hari ke 11 hingga ke 21
kitaran haid wanita, dikira dari hari pertama darah haidnya semula. Jadi anda
perlu sentiasa mencatatkan tarikh datangnya haid anda setiap bulan di dalam
dairi atau kalendar untuk memudahkan anda mengiranya di kemudian hari.
No comments:
Post a Comment