Apabila anak anda sudah pandai ke tandas, seharusnya dia sudah memiliki tabiat menjaga kebersihan. Menjaga kebersihan bukan sahaja penting untuk penjaga, malah kepada kanak-kanak itu sendiri. Badan yang bersih boleh mengelakkan kita daripada terkena jangkitan.
Membasuh Tangan
Didik anak anda untuk sentiasa membasuh tangannya sebelum makan atau semasa menyediakan makanan, selepas ke tandas, selepas bermain, selepas menyentuh haiwan atau benda yang kotor. Dia juga harus segera membasuh tangannya apabila terbersin atau terbatuk bagi mengelakkan jangkitan.
Penjagaan Diri
1. Badan
Masa untuk mandi menjelang malam boleh menjadi rutin waktu tidur yang menyeronokkan buat anak anda. Berikan dia mainan semasa mandi, tapi anda perlulah sentiasa berada bersamanya. Jangan sesekali membiarkan anak anda mandi bersendirian. Ajar anak anda cara untuk membersihkan kemaluannya sendiri, sebagaimana dia menjaga kebersihan badannya.
2. Rambut
Syampu rambut bila perlu dan sikat rambut selepas mandi. Jaga kebersihan rambut bagi mengelakkan masalah kutu.
3. Pakaian
Pastikan anak anda menukar pakaiannya setiap hari, terutamanya pakaian dalam dan stokingnya.
4. Kasut
Peluh boleh menyerap ke dalam kasut. Oleh itu, pastikan kasut yang dipakai dianginkan dahulu dan telah kering sebelum menyimpannya. Ini bagi membunuh bakteria dan mengurangkan bau.
5. Mengelap
Selepas mandi, lapkan badan anak dengan tuala yang bersih. Pastikan bahagian yan berlipat seperti ketiak, kemaluan, kelangkang dan punggung, dilap kering sebelum memakai pakaian.
6. Gigi
Amalkan memberus gigi dua kali sehari iaitu pada waktu pagi dan sebelum tidur. Selain dapat mencegah kerosakan gigi, ia juga dapat mengelakkan masalah nafas berbau.
No comments:
Post a Comment