"Untuk Respon Pantas, WASAP Je Kak Engku"

019 2077 643 (Nak Tanya Soalan)
019 366 7525 (Nak Order Barang)
KEPAKARAN Kak Engku adalah membantu Mama semua untuk mendalami dan mempratikkan ilmu Kehamilan, Berpantang, Penyusuan Dan Penjagaan Bayi secara online agar Mama lebih bersedia, sentiasa ceria dan teruja sebelum dan selepas kelahiran. Di samping menyediakan khidmat nasihat berkaitan barangan keperluan berpantang dan set bersalin yang pratikal digunakan dengan harga yang Murah dan Semestinya ORI.

26 January 2010

Bubur Nasi, Sayur, Karot & Ikan (Bayi 7 - 9 & 10 -12)

Bayi 7 - 9 Bulan

Bahan

1/2 cawan nasi (90 gm)
1/4 cawan bayam (5 gm)
1 ibu jari karot (10 gm)
1 sudu makan penuh isi ikan (10 gm)
1 sudu teh minyak (5 gm)
1 ulas bawang merah


Bayi 10 - 12 Bulan

Bahan

3/4cawan nasi (135 gm)
1/4 cawan bayam (5 gm)
1 ibu jari karot (10 gm)
2 sudu makan penuh isi ikan (20 gm)
1 sudu teh minyak (5 gm)
1 ulas bawang merah


Cara Penyediaan
  • Beras direbus hingga menjadi bubur / nasi lembek.
  • Bersihkan bayam dan cincang
  • Karot dibasuh dan dipotong kecil
  • Hangatkan minyak dan tumis bawang (yang telah dihiris nipis). Tambahkan sedikit air dan masukkan karot. Rebus sehingga empuk. Masukkan bayam dan ikan. Lecek dan masukkan ke dalam bubur / nasi lembek. Gaul sehingga rata.

No comments:

Post a Comment